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Olá meus amores ❤
Tudo bem com vocês?
Bem eu sou super preguiçosa, e beber água era e ainda é uma coisa que me custa um pouco mas agora estou a começar a habituar-me e digo-vos que o meu organismo anda bem melhor :)
Motivos são:
💧 Ajuda a emagrecer.
💧 Alivia a falsa sensação de fome e faz te comer menos. ;)
💧 Água gelada obriga o nosso organismo a consumir mais calorias.
💧Evita problemas oculares (os olhos são em grande parte compostos por água, precisamos dela para que os proteja de bactérias, infecções e vírus)
💧 Auxilia no funcionamento dos rins, pois deixa o sangue menos viscoso facilitando a limpeza por parte dos rins.
💧 Previne as cãibras! Sabias desta pois eu não... :D
💧 Protege o coração.
💧 Limpa o organismo
💧 Transporte de nutrientes.
💧 Absorção de vitaminas
💧 Mantém a pele jovem.
💧 Hidrata as unhas.
Espero que tenham gostado! Deixa o teu comentário.
Um beijo 💋